食べすぎな日々～（？）

旦那が休みの日の、食卓を紹介しま～す。


まず朝食。

＊サンドイッチ
＊白菜キムチ
＊きゅうりのその場でキムチ
＊牛乳

となりに住んでるおばあちゃんが、米軍基地で仕事してるみたいで、
そこで出る「サンドイッチ」を、たまに持ってきてくれるんだよね。

見ると、パンの中にチーズとハムしか入ってなくて、
味も、かなりしょっぱい。
アメリカって、超濃い味なもので、ただ食べるとしょっぱいんどす。

そこではまこがニュウサンドイッチに作り変え。
ピクルス（一緒について入ってる）と、きゅうり、目玉焼き等、
家にある材料を入れて、味を調節して食べてます。
けっこうなボリュームで、なかなかイケル！


昼食。。

＊ビビンパ
＊きゅうりとわかめの冷スープ
＊白菜キムチ

家にある材料で、ビビンパ作り～～！
だらだらしてて、買い物にも行けず、何もないなあ～～って、
じゃあ冷蔵庫にある物で、簡単にビビンパしちゃえ～っていう例。。

でもそれなりに、手がかかっておりまして。
野菜は一度炒めるか、塩でしなしなさせて、下味つけてるし。
何もない中で、良く出来たものです。
緑色の野菜が、きゅうりしかなくて、色合いイマイチだけど～～。
おいしく頂きました～～！


夕食。。

＊韓国式ビッフェ
＊キムチチゲ

たまたま入ったお店が、韓国式ビッフェの店だった。
おら達みたいな、よく食べる人達にはもってこいの店だ。
このメニューで、5000ウオンは安い！（宣伝か。。？）
またしても、全部たいらげました～～。

基本的に、旦那が休みだと、外食が多くなっちゃうんだよね。
旦那が仕事に行ってる時は、おらが作って食べて。

また康兄さんに、食いすぎるなって言われそう。。
でも、こんな感じで毎日食ってるのに、痩せない訳ないよね～～。（やばい！）
8月までにはスリムにならないと大変だ～～～。